إسراج الأنباء
فلسطين - المسجد الاقصى المبارك
ENGLISH
head2
الرئيسية / الإسلام / القرآن المجيد / القرآن .. والرياضة والإرادة والريادة (د. كمال إبراهيم علاونه)
د. كمال إبراهيم علاونه - رئيس مجلس إدارة وتحرير شبكة الإسراء والمعراج ( إسراج )
د. كمال إبراهيم علاونه - رئيس مجلس إدارة وتحرير شبكة الإسراء والمعراج ( إسراج )

القرآن .. والرياضة والإرادة والريادة (د. كمال إبراهيم علاونه)

القرآن .. والرياضة والإرادة والريادة

د. كمال إبراهيم علاونه

أستاذ العلوم السياسية والإعلام
رئيس شبكة الإسراء والمعراج ( إسراج )
نابلس – فلسطين

ينصح جميع الناس وخاصة ممن تجاوز سن الخمسين عاما ، وممن يعاني من الأمراض المزمنة ( القلب والضغط المرتفع والسكري والإعاقات الحركية وغيرها ) بممارسة الرياضة الصباحية اليومية >
يا أيها الإنسان المؤمن .. أبدا يومك بالعبادة : التهجد والأذكار الإسلامية وقراءة القرآن المبين ، ثم بصلاة الفجر ثم بملازمة الاستماع للقرآن المجيد ، أثناء ممارستك تمارين الرياضة البدنية الخفيفة اليومية .
الرياضة القرآنية .. تلازم الاستماع للقرآن العظيم ، وتأدية التمارين البدنية : للرأس والرقبة والطرفين ( اليدين والرجلين والساقين ) ، الصدر والبطن والمعدة ..إلخ ..
الرياضة القرآنية : رياضة روحية وجسدية ..
أثناء ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة استمع للقرآن العظيم من الجوال أو جهاز التلفاز .
إيمان ورياضة بدنية وعقلية وصحة قوية إن شاء الله تبارك وتعالى .
القرآن والرياضة وقوة الإرادة والريادة .
القرآن يعطي الطمأنينة والأمن والأمان النفسي .
والرياضة تعطي التحمل والصبر والدورة الدموية القوية . وتفيد في مقاومة الأمراض الطارئة والمزمنة ، وتجعل البدن قويا ، يمتلك المضادات الحيوية الطبيعية لا الصناعية .
والإرادة تساعد على النجاح في الحياة والقدوة الحسنة للآخرين .
والريادة بتقدم الصفوف الأمامية في رضى رب العالمين وتنمية النفس المطمئنة وخدمة الآخرين والقدوة الحسنة لهم .
كن ربانيا وقرآنا يمشي على الأرض ، وكن رياضيا متمترسا ، وكن رياديا في جميع الأحوال والظروف ، في السراء والضراء .
والله ولي المؤمنين . سلام قولا من رب رحيم .
يوم الأربعاء 19 ذو الحجة 1437 هـ / 21 يلول 2016 م .

Print Friendly

Share This:

اضف رد

x

‎قد يُعجبك أيضاً

القرآن الكريم

القرآن المجيد – وَإِذَا قِيلَ لَهُمْ لَا تُفْسِدُوا فِي الْأَرْضِ قَالُوا إِنَّمَا نَحْنُ مُصْلِحُونَ

الأرض المقدسة – شبكة الإسراء والمعراج ( إسراج ) Share This: