إسراج الأنباء
فلسطين - المسجد الاقصى المبارك
ENGLISH
head2
الرئيسية / الإسلام / القرآن المجيد / القرآن .. والرياضة والإرادة والريادة (د. كمال إبراهيم علاونه)
د. كمال إبراهيم علاونه - رئيس مجلس إدارة وتحرير شبكة الإسراء والمعراج ( إسراج )

القرآن .. والرياضة والإرادة والريادة (د. كمال إبراهيم علاونه)

القرآن .. والرياضة والإرادة والريادة

د. كمال إبراهيم علاونه

أستاذ العلوم السياسية والإعلام
رئيس شبكة الإسراء والمعراج ( إسراج )
نابلس – فلسطين

ينصح جميع الناس وخاصة ممن تجاوز سن الخمسين عاما ، وممن يعاني من الأمراض المزمنة ( القلب والضغط المرتفع والسكري والإعاقات الحركية وغيرها ) بممارسة الرياضة الصباحية اليومية >
يا أيها الإنسان المؤمن .. أبدا يومك بالعبادة : التهجد والأذكار الإسلامية وقراءة القرآن المبين ، ثم بصلاة الفجر ثم بملازمة الاستماع للقرآن المجيد ، أثناء ممارستك تمارين الرياضة البدنية الخفيفة اليومية .
الرياضة القرآنية .. تلازم الاستماع للقرآن العظيم ، وتأدية التمارين البدنية : للرأس والرقبة والطرفين ( اليدين والرجلين والساقين ) ، الصدر والبطن والمعدة ..إلخ ..
الرياضة القرآنية : رياضة روحية وجسدية ..
أثناء ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة استمع للقرآن العظيم من الجوال أو جهاز التلفاز .
إيمان ورياضة بدنية وعقلية وصحة قوية إن شاء الله تبارك وتعالى .
القرآن والرياضة وقوة الإرادة والريادة .
القرآن يعطي الطمأنينة والأمن والأمان النفسي .
والرياضة تعطي التحمل والصبر والدورة الدموية القوية . وتفيد في مقاومة الأمراض الطارئة والمزمنة ، وتجعل البدن قويا ، يمتلك المضادات الحيوية الطبيعية لا الصناعية .
والإرادة تساعد على النجاح في الحياة والقدوة الحسنة للآخرين .
والريادة بتقدم الصفوف الأمامية في رضى رب العالمين وتنمية النفس المطمئنة وخدمة الآخرين والقدوة الحسنة لهم .
كن ربانيا وقرآنا يمشي على الأرض ، وكن رياضيا متمترسا ، وكن رياديا في جميع الأحوال والظروف ، في السراء والضراء .
والله ولي المؤمنين . سلام قولا من رب رحيم .
يوم الأربعاء 19 ذو الحجة 1437 هـ / 21 يلول 2016 م .

Print Friendly, PDF & Email

Share This:

x

‎قد يُعجبك أيضاً

الصُّورِ .. الصُّورِ .. الصُّورِ – فَإِذَا نُفِخَ فِي الصُّورِ فَلَا أَنْسَابَ بَيْنَهُمْ يَوْمَئِذٍ وَلَا يَتَسَاءَلُونَ .. فَإِذَا نُفِخَ فِي الصُّورِ نَفْخَةٌ وَاحِدَةٌ

الصُّورِ .. الصُّورِ .. الصُّورِ فَإِذَا نُفِخَ فِي الصُّورِ فَلَا أَنْسَابَ بَيْنَهُمْ يَوْمَئِذٍ وَلَا يَتَسَاءَلُونَ Share This: